눈 건강 · 안구건조증 · 실제 후기안구건조증·눈 피로 2주 실천 후기시력까지 달라졌습니다라섹 후 심했던 안구건조증과 눈 피로.인공눈물만 넣던 제가 직접 실천해보고 느낀 변화들을 정리해봤습니다.목차눈 건강이 중요한 이유UV400 선글라스 꼭 써야 하는 이유안구건조증 핵심은 마이봄샘눈 찜질과 세정이 중요한 이유눈 제대로 깜빡이는 방법제가 직접 느낀 변화사실 처음에는 “이걸 한다고 달라질까?” 싶었습니다.라섹 이후 눈은 계속 뻑뻑했고,아침마다 눈이 말라붙은 느낌 때문에 인공눈물을 달고 살았거든요.조금만 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 봐도 눈이 시리고 피곤했습니다.시야도 예전 같지 않았고요.그런데 생활 습관 몇 가지만 바꿨을 뿐인데생각보다 눈 상태가 정말 많이 달라졌습니다.눈 건강은 늦기 전에 관리하는 게 중요합..
